舞狮是我国非常棒的民间艺术。每逢佳节或遇到集会庆典，民间都会以舞狮来助兴、舞狮有南北派别之分，舞龙舞狮，南方以广东的舞狮表演最为有名。狮子是由彩色布条制作而成。每头狮子都有两个人合作表演，一人舞狮头，一人舞狮尾。表演者在锣鼓音乐背景下，装扮成狮子的样子，同时做出狮子的各种形态动作。在表演的过程中，舞狮者要以各种招式形态来表现南派武功，非常富有阳刚之气。
在近代，龙狮运动随着华人的迁移而传播到世界各地，近十年来，东南亚许多国家和地区已将舞龙、舞狮运动发展成为一项体育竞赛活动，国际性的龙狮比赛也逐年增多，现代的舞龙舞狮，已由一般的表演活动，发展成为一项集娱乐、喜庆、竞技和健身多种功能於一体的文化体育活动，并开始走上了规范化、科学化、竞技化、国际化的发展轨道。
为促进舞龙、舞狮运动在国内的普及开展及在世界范围内的推广，国家体育总局于1995年成立了中国龙狮运动协会，舞龙舞狮公司，并多次举办了国际及国内龙狮赛事。目前，在国际上也成立了'国际龙狮总会'，总部设在北京。
中国是世界龙狮运动的发源地，龙狮运动诞生两千多年以来，一直颇受广大人民群众的喜爱，舞龙舞狮报价，历代相传，鼎盛不衰，并随着华人的迁移而传播世界各地。 它从一种以自发性、娱乐性、随意性为特点的中国民间传统文体活动，逐步发展成为一项具有健身功能的体育运动项目。舞龙舞狮运动是一项集体健身运动，它充分体现了一种民族精神，展示出一种团结力量，代表着一个民族的象征。
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