唐代起源说：在碑使中有关于唐明皇游月殿，狮子舞使由唐明皇游月殿后一觉醒来而有醒狮舞，这故事说当唐明皇游月殿时，在阶前出现一只五彩缤纷、阔口大鼻的独角兽对着唐明皇没有恶意，且在阶前滚球，姿态威武。唐明皇醒后要重睹这一现象，他要近臣照他梦境中的瑞兽模仿出来，同时由乐部配以雄壮的锣鼓编舞娱宾。自此之后，舞狮便流入民间。唐代著名诗人白居易就有诗云：'假胡人假狮子，刻木为头丝作尾。金镀眼睛银作齿，奋迅毛衣摆双耳?quot;可见唐代已有狮子舞。
龙狮运动是中华民族的文化瑰宝，距今有2000多年的历史。舞龙舞狮象征着兴旺和吉祥，富有浓厚的民族色彩和独特的传统艺术性，是中华民族璀璨文化的精华。在人们的记忆中，有锣鼓伴奏，舞狮表演，龙随乐舞。舞龙结合着跳跃、扑腾、登高、翻转、踩球等高难动作，舞狮表演公司，让人喜闻乐见。因此舞龙舞狮活动成为喜庆佳节的民间活动。今天的龙狮运动，专业舞狮表演，它已经从民间文体活动变成一项集武术、杂技为一体的体育运动，其技艺发展水平之高，遍及范围之广，还有其未来多元化发展的道路，处处显示着这个古老的健身娱乐项目的时代新魅力。舞龙舞狮深受世界和各族人民的喜爱，代代相传，经久不衰，由此形成了丰富灿烂的民族传统文化——龙狮文化。
狮是从一种以自发性、娱乐性、随意性为特点的汉族传统文体娱乐活动，逐步发展成为一项具有健身功能的体育运动项目。作为一种新兴的体育运动竞赛，是将汉族传统文化中的舞龙、舞狮民俗活动加以规则化而产生的运动，舞狮表演价格，中国有全国龙狮锦标赛正规的全国性龙狮比赛。龙狮经国家体育总局有关部门的不断挖掘和整理，已发展成为颇具民族特色、极具吉祥喜庆色彩和观赏价值的体育竞赛项目，国际性的龙狮比赛逐年增多。
中国龙狮运动协会网 中国功夫注重马步，而舞狮多以四平大马为主，配以跳跃步法、麒麟步法、交义步法、弓步、丁步、虛步、靠步、反步、仆步及各种类步法。而狮头狮尾之动作必须协调合拍。獅子更须与鼓乐之节奏配合，动作一致，鼓乐节拍明朗、轻、重、快、慢有序，才能表演一场精彩的狮艺。
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